脳疲労を抑えるためのTIPS 本試験では後半を迎えるにつれ、「AがX、Bは△、Cは△、じゃあDも△…答えは?」なんていう場面に遭遇します。これは脳のリテンション(短期記憶を維持する力)機能が弱ってきた証拠です。 リテンションはワーキングメモリ(エネルギー…
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